Limões têm estado presentes nas nossas dietas durante séculos. Eles normalmente são usados para fazer limonada ou bebidas mistas, na culinária, e hoje em dia são usados em produtos de limpeza, beleza e purificadores de ar.
Os beneficios de beber Água com Limão são muitos. Limão pode ajudar o nosso corpo de muitos modos e maneiras, estimulando o sistema digestivo e purificando o fígado, que por sua ação pode eliminar mais resíduos e toxinas.
Os limões são ácidos, mas em nosso corpo eles alcalinizam. O problema com a nossa dieta é que ingerimos alimentos muito ácido que podem causar vários problemas de saúde. Assim, o limão pode ajudar a purificar nossos organismos e corrigir muitos problemas causados por uma dieta de baixa qualidade.
Limão deve estar presente em nossas atividades diárias adicionado aos alimentos e principalmente na água. Água com limão é uma boa maneira de limpar nosso organismo e ajudá-lo a ficar mais saudável, resistente a doenças e perder peso.
Se queremos ter uma boa aparência, com a pele renovada, a primeira coisa que devemos fazer é ingerir água com limão diariamente. Sem toxinas, o nosso corpo vai parecer mais jovem, mais saudável e tirar nossas contantes preocupações com manchas e espinhas.
Dentro do nosso corpo, em combinação com água quente, limão pode ajudar com muitos problemas de digestão: náuseas, azia, prisão-de-ventre e parasitas. Limão contém alto nível de vitamina C, por isso pode ajudar no tratamento de infecções, acelerar a cicatrização de feridas e diminuir alergias.
Pessoas com infecções do trato urinário devem beber água de limão regularmente, pois é um diurético poderoso. Aqueles que têm artrite ou reumatismo também deve consumir esta mistura porque elimina bactérias e toxinas.
Um fato interessante é que o café misturado com limão pode parar dores de cabeça. Pode também ser usado externamente. O sumo de limão pode parar sangramento do nariz e das gengivas. De um modo geral, a água é um elemento essencial na nossa vida e que devemos prestar mais atenção de quanto devemos beber diariamente.
A melhor maneira é começar o dia bebendo um copo de água de limão. Isto vai lhe dar muita energia durante o dia todo. Normalmente, é recomendado beber 8 copos de água (com ou sem limão) diariamente.
Limão também é usado como um produto de beleza. Aplicado ao cabelo, ele pode clarear o cabelo loiro, e para aqueles ou aquelas com cabelos negros, limão pode pode realçar as luzes (highlights) vermelhas e douradas. Após o tratamento com água de limão, o nosso cabelo ficará mais limpo e brilhante, refletindo muito bem as cores.
Os melhores são os limões com a cor amarela brilhante e frescos. Nunca coloque limões para enquentar em microondas, eles perdem todos os ingredientes saudáveis.
Um fato interessante sobre o limão é que a nossa boca começa a ficar cheia de água com um simples pensamento de limão, já percebeu isto? Não é necessário ter o limão fisicamente em nossas mãos.
Água e limão ainda são ainda os mais baratos componentes naturais que temos às mãos para prevenir e curar e que podem fazer com que nosso corpo se sinta melhor por muito tempo. Que tal beber um copão de água com limão agora mesmo?
Uma palavra final. Cuidado ao beber água com limão em restaurantes. Se o limão foi manuseado com mãos sujas ou contaminadas, todo o benefício do limão pode ser anulado pelas bactérias e contaminantes acrescentados ao limão. Em dúvida, não consuma, faça na segurança de sua casa.
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